วันอาทิตย์ที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2555

รอยแผลจากสิว ......


         การรักษารอยแผลที่เกิดจากสิว ไม่ใช่เรื่องยากเลยคะ ^^.... หากแต่สาว ๆ รู้จักวิธีที่ถูกต้องในการรักษารอยแผลเป็น  อยากให้ผิวหน้าสวยใส ไร้สิว มาดูสูตรง่าย ๆ   รักษารอยแผลเป็นจากสิวคะ

1. เริ่มด้วยน้ำสะอาด ล้างหน้าให้สะอาด และดื่มน้ำเยอะๆ ก็ช่วยทำให้แผลเป็นจากสิวหายได้  เพราะร่างกายต้องการน้ำไปเติมเต็มซ่อมแซมร่องรอย แผลเป็นต่างๆ และ น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย ….. 


2. สูตรพอกหน้ากับสมุนไพร ต่าง ๆ เช่น มะนาวน้ำผึ้ง น้ำนมโยเกิร์ต จะช่วยลดปัญหาเรื่องผิว ทุกชนิด แต่ต้องทำประจำบ่อย ๆ คะ


3. น้ำผึ้ง ทาทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ให้ความชุ่มชื้นผิวและทำให้ผิวดูนวลเนียนขึ้น

4. มะเขือเทศ มีวิตามันซี ช่วยสมานรอยแผลเป็นได้ดีคะ ฝานมะเขือเทศเป็นชิ้นบางๆ วางที่แผลคะ ....


5. น้ำมันลาเวนเดอร์ มีประโยชน์ในการรักษาแผลเป็นจากสิวให้จางลงคะ แต้มวันละ 2 ครั้ง ช่วยได้มากคะ

6. การใช้น้ำมะนาว  1-2 หยด แต้มสิวด้วยคอตตอนบัดประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออก เซลล์ผิวที่ตายจะหลุดลอกออกมาจากบริเวณจุดด่างดำเหมือนกันผลัดเซลผิวคะ ถ้าผิวไม่แพ้ง่ายสามารถทิ้งไว้ทั้งคืนได้คะ


    *****************************   ><  ***************************

วันเสาร์ที่ 1 กันยายน พ.ศ. 2555

น้ำ&ใบบัวบก กับสุขภาพผิว


ต้นบัวบก

วัตถุดิบ
     ใบบัวบก  น้ำเชื่อม น้ำเปล่าต้มสุก ผ้าขาว
วิธีทำ
       นำใบบัวบก มาล้างให้สะอาด หั่นและ นำไปใส่ครกตำให้ละเอียด ผสมน้ำแล้วกรองกับผ้าขาวเอาแต่น้ำ คั้นให้แห้ง  นำน้ำที่ได้มา ใส่น้ำเชื่อมพอประมาณคะ ชิมรสตามชอบของแต่ละคน
คุณค่าทางอาหาร
    
ใบบัวบก มีวิตามินเอสูงมากคะ  ช่วยบำรุงสายตา และมีสารแคลเซี่ยม  วิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลายๆชนิดคะ 
 
  คุณค่าทางยา ....^^
-ลดอาการปวดศีรษะข้างเดียว และบำรุงสมอง
-
บำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย
-แก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี
-
ลดการอักเสบและรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
-แก้ความดันโลหิตสูง
-ช่วยการไหลเวียนของโลหิต
-แก้ร้อนในกระหายน้ำ
-ช่วยขับปัสสาวะ

-ทำให้เลือดแข็งตัวเร็ว

 
  น้ำใบบัวบกจะไปช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน สามารถลบรอยตีนกา    โดยใช้สำลีชุบน้ำใบบัวบกมาทาให้ทั่วใบหน้า ทาทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ทำประจำทุกวันจะได้ผลดีคะ และสามารถนำมาแปรรูปเป็นเครื่องสำอาง สบู่ ครีมบำรุงผิวพรรณด้วยคะ ><