รู้หรือไหม.ความสวยความงามในบ้านเรา หาได้ไม่อยากเลยคะ เพียงแต่สาว ๆ หันมาสนใจสุขภาพกับสมุนไพรผลไม้ของไทยยิ่งราคา ที่ถูกและเป็นของหาเองตามธรรมชาติด้วยแล้วปลอด ภัย 100 %วันนี้เรามีสมุนไพรและผลไม้ที่หาได้ง่ายมาฝากกันคะ
1.หัวหอมแดง
สรรพคุณของหอมแดงนั่้นมีมาก เป็นตัวช่วยทำให้ร่างกายเจริญอาหาร
ลดความร้อนภายในร่างกาย แก้หวัดคัดจมูก ท้องอืด
แก้ปวดท้อง ขับลมในลำไส้ น้ำมันในหัวหอมยังใช้เป็นยาขับประจำเดือน ขับเสมหะ ขับปัสสาวะ
สำหรับน้ำหัวหอมถ้านำมาใช้หยอดหูแก้อาการปวดหู ถ้านำมาใช้ดมจะช่วยในเรื่องอาการหน้ามืดตาลาย
วิงเวียนศีรษะ ในขณะเดียวกันยังใช้เป็นยาบำรุงหัวใจ รวมไปถึงใช้เป็นยาเสริมสมรรถภาพทางเพศ หากนำหัวหอมมาบดผสมเหล้าเล็กน้อยนำไปทาหรือพอกบริเวณที่เป็นผด
ผื่นจะช่วยบรรเทาอาการคันได้ ส่วนสาวที่ต้องการน้ำหัวหอมแดงมาเป็นเครื่องประทินผิว ก็จะช่วยในการรักษาสิว
เพราะในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหย และสารต่าง ๆ ลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยเจริญอาหาร
และช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว นำหัวหอมแดงสดนำมาคั้นบาง ๆ หรือทุบเบา ๆ
แตะน้ำที่ซึมออกมา นำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิว หรือรอยจุดด่างดำ
จะจางหายไปในไม่ช้า
2.มะนาว
ช่วยในเรื่องระบบการย่อยอาหาร และสกัดสารพิษได้เป็นอย่างดี มะนาวจึงถูกกล่าวขานว่ามีสรรพคุณ ในเรื่องการลดความอ้วนและน้ำมะนาวยังสามารถนำมาปั้นเป็นน้ำผลไม้ ที่ช่วยลดอาการแก้ร้อนในได้ด้วย สำหรับผลและน้ำของมะนาวสาวๆ สามารถนำมะนาวมาคั้นน้ำผสมกับดินสอพอง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ค้นให้เข้ากัน นำมารวมกันจนเหลวข้น ใช้สำลีแผ่นบาง
ๆ มาแปะทับทิ้งไว้ให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ ประมาณ 15-20นาที แล้วค่อย ๆดึงสำลีออกจากใบหน้า ทำความสะอาดผิวหน้าอีกครั้งด้วยน้ำสะอาด แล้วนำผ้าเย็นที่แช่ไว้มาประกบซับผิวหน้าอีกครั้ง เพื่อผิวที่กระชับและสดใสขึ้นคะ
3.ว่านหางจระเข้
นิยมนำมาทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและยังแปรรูปมาเป็นแชมพู ครีมนวดผม เครื่องสำอางบำรุงผิว ขจัดสิวป้องกันการเกิดฝ้า ลบจุดด่างดำ รักษาสิวกระตุ้นการเกิดใหม่ของเนื้อเยื่อ ส่วนซ่อมแซมส่วนที่ชำรุด และยังมีคุณสมบัติช่วยให้กระบวนการเมตะโบลิซึมทำงานได้เป็นปกติ ผิวพรรณชุ่มชื่นมีน้ำมีนวล โดยนำว่านหางจระเข้อายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไปเลือกใบที่อวบโตใบล่าง น้ำมาล้างปอกเปลือกออก ใช้แต่เมือกวุ้นสีขาวใสมาผสมกับน้ำมันมะกอกกับไข่แดงค้นให้เข้ากันนำมาพอกหน้าทิ้งไว้20-30 นาที สามารถลดความแห้งกร้านและลดความมันของผิว ส่วนคนที่มีผิวหน้าแห้งจะช่วยเพิ่มรักษาความชุ่มชื้นของผิวได้ดีมากคะ
4.กล้วยหอม
ผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือสรรพคุณในกล้วยหอมสามารถสู้โรคโลหิตจาง
ธาตุเหล็กในกล้วยหอมกระตุ้นร่างกายสร้าง เฮโมโกลบินในกระแสโลหิต
หยุดยั้งภาวะโลหิตจาง หรือที่เรียกว่าเลือดจางได้ กล้วยหอมมีเกลือโพแทสเซียมเหลืองอยู่มาก จึงช่วยเรื่องความดันเลือด ภายในกล้วยหอม มีสารน้ำตาลที่สำคัญอยู่่ 3 ชนิด คือ ซูโครส(sucrose)ฟรักโทส (fructose) กลูโคส(glucose) ให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันที นำกล้วยหอม 1 ผลมาปั่นรวมกับน้ำผึ้ง 1 ถ้วย นำมาพอกหน้าไว้ 15-20 นาทีจะรู้สึกถึงผิวพรรณที่สดใส หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ก็จะได้ผิวที่ชุ่มชื่นขึ้นมากเลยคะ
5.อบเชย
อบเชย เป็นพืชที่มีแทนนินสูง มีรสฝาด คนสมัยโบราณหรือแพทย์แผนไทยมักจะนำมาผสมลงไปในยาหอม ใช้แก้
จะช่วยใน เรื่องการลดคอเรสเตอรอลในเส้นเลือดได้ดี และช่วยลดอาการหัวใจวาย แต่สำหรับสาว ๆ ที่ต้องการใช้อวเชยมาเป็นเครื่องบำรุงผิวพรรณก็ใช้สูตรนี้ได้เลยคะ แต่สููตรนี้ให้นำอบเชยผงครึ่งช้อนชา มาผสมกับน้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน นำไปแต้มสิวทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วล้างด้วยน้ำสะอาดออก ทำเป็นประจำจนกว่าสิวจะยุบตัว แถมอบเชยยังช่วยทำให้ร่างกายป้องกัน ท้องขึ้น ท้องอืด ท้องเฟ้อ
6.น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวที่ดูดซึ่มเข้าสู่ร่างกายและนำไปใช้
...>< ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ><...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น